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DIETA PALEO, TODO SOBRE LA VUELTA A LOS ORÍGENES DE LA ALIMENTACIÓN

¿Qúe es la dieta paleo y en qué consiste? La paleodieta se basa en la idea de imitar la forma en que se alimentaron nuestros antepasados en el período paleolítico, hace unos 10.000 años. El principio es muy simple: en esa época se comía lo que había ( no se podía ir a comprar insectos...
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